吉尔吉斯斯坦是中亚的“山地游乐场”——国土约九成都被群山和高山牧场覆盖，碧绿湖泊和冰川切割出的山谷几乎时时在视野中。你可以在高山草甸和红色岩壁峡谷间徒步，在马背上翻越高山垭口，或在湖畔的毡房中过夜，在繁星满天的夜色下入睡。亮点一个接一个：如内陆海般辽阔的伊塞克湖（Issyk-Kul），花带点缀的步道通往阿拉库尔湖（Ala-Kul），猩红峭壁构成的杰提奥古兹（Jeti-Ögüz），**松库尔湖（Song-Kul）**畔的游牧营地，**阿尔斯兰博布（Arslanbob）的核桃森林，以及比什凯克近郊阿拉阿查国家公园（Ala-Archa）**轻松易行的一日徒步线路。

这里的文化亲切而真实。社区运营的家庭旅馆和 CBT 毡房营地，让你很容易结识牧民，体验传统毡制工艺，一起品茶、吃热乎乎的新鲜面饼。当地饮食丰盛扎实——**拉格曼（lagman）**面、曼蒂（manty）饺子和河里的新鲜鳟鱼。旅行也相当方便：对许多国家实行免签政策，marshrutka 小巴频繁往来，在卡拉科尔（Karakol）、**纳伦（Naryn）和奥什（Osh）**等地，小型山间旅馆网络也在不断扩张。夏季适合徒步和骑马线路；到了冬季，卡拉科尔松软的粉雪雪道和静谧山谷，则成为低调但出色的滑雪与雪鞋徒步目的地。